晚上几点后不宜喝茶？

1人回答

提问时间：2024-05-26 15:24

问题描述

晚上几点后不宜喝茶？

医生回答

武恩翠

武恩翠主任技师

回答时间：2024-05-26 15:43

晚上是不可以去喝茶的，在6点以后是不建议去喝茶，不然的话对于睡眠质量来说是会产生问题的，会导致出现有失眠等不良的情况，对于身体健康来说是不好的。喝茶尽量放在上午或者是下午。赛区喝可以减少刺激。

最新问答

推荐频道

风湿免疫科