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怀孕吃香蕉好吗

1人回答

提问时间:2024-04-30 08:24

问题描述

怀孕吃香蕉好吗

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-04-30 08:38

怀孕期间是可以吃香蕉的。香蕉营养丰富易于消化含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠道蠕动有润肠通便的功效,因此孕妇是可以吃香蕉的,每天食用量不超过一根为宜。同时凭患者自诉的情形来看,要养成良好的生活习惯,保持健康的心态,没有多大问题。

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