怕自己得宫外孕怎么办

您所述情况属于排卵期出血，在月经中期，即排卵期，由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，称为排卵期出血。中医学称之为"经间期出血"。治疗1．西医药治疗：常规药物0．25～0．／日，排卵前3天开始服用，血止后2～3天停药。2．中医药治疗：常规药物、固经丸、血府逐淤丸。预防与调养1．注意经期及产后保健，保持外阴清洁，防止盆腔感染。2．保持心情舒畅，避免过度紧张。