稍微有一点抑郁怎么办
1人回答
提问时间：2024-05-18 14:13
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-05-18 14:56
平时可以多做许多自己讨厌的事情，或者是多举办许多有建设性的社交活动和户外体育运动，就可以有效的纾解另外抑郁症患者，必须自己走出的，多交许多朋友，和他们多交流几下自己内心的念头，防止转成重度的抑郁，因为这样就不好救治了，严重的话还可能会危害自己的性命。
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提问时间：2024-05-18 14:13
马保海 副主任医师
回答时间：2024-05-18 14:56
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