复禾问答 心理科

总是紧张怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-29 07:13

问题描述

我最近几天现我经常紧张,看到陌生人紧张,做一些重活也紧张,总是紧张怎么办?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-29 08:03

有可能是存在心脏疾病导致的,可能是过于担心自身的健康问题,造成焦虑不安、紧张的情况。会因为运动、重体力劳动、吃饱饭等因素会诱发出现有胸闷、胸痛等痛苦的原因,导致病人紧张,不敢参加重体力劳动、不敢吃太饱等。

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