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减肥吃哪些食物热量低

1人回答

提问时间:2023-10-23 10:22

问题描述

我最近感觉自己胖了很多,想吃些热量低的食物,减肥吃哪些食物热量低?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-23 11:04

减肥吃番茄、苹果等食物热量低,也可以通过光纤溶脂的方法减肥。番茄和苹果含糖量较少,属于热量低的食物,但是并没有减肥的效果,可以通过光纤溶脂的方法利用脂肪溶解技术,将体内多余的脂肪溶解液化,然后被身体代谢掉,通过减少体内的脂肪含量,达到瘦身的效果。

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