怎么锻炼孩子自主睡眠
1人回答
提问时间：2023-10-20 16:13
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-20 16:45
锻炼孩子自主睡眠要慢慢固定宝宝睡觉的时间，虽然几个月大的宝宝大部分时间都在睡觉，且随时随地需要睡觉，但妈妈可以有意识地培养宝宝在某几个固定的时间睡觉。妈妈要注意观察宝宝平时打呵欠，揉眼睛等动作，安排固定时间，如早上10点，饭后2点。
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提问时间：2023-10-20 16:13
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-20 16:45
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