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体内湿气重吃什么可以去湿气

1人回答

提问时间:2023-10-26 16:08

问题描述

我最近的体内有湿气,背后面长了许多痘痘,也不见好转,吃什么可以去湿气?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-26 17:03

临床上湿气重的患者比较多,主要与目前人们生活水平比较高,运动比较少有关。常表现为四肢沉重,身体酸痛,腹胀腹泻等,同时这样的患者一般皮肤也比较油,容易诱发皮肤病,或者是湿疹皮炎等。可以适当的口服一些健脾运湿、利尿等药物,平时也可以多吃一些具有祛湿功效的一些食物,比如黑豆、薏米、山药、苦瓜等。

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