减肥最新回答
刘长生
主任医师
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这种情况很可能是膈肌、韧带及周围筋膜炎症，运动时牵拉引起的疼痛，只要是运动就会影响这部分，休息后不刺激就会减少，所以暂时不适合大强度运动，观察，或者吃一些非甾体抗炎药。
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刘长生
主任医师
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吃减肥药不会得甲肝，甲肝的全称是甲型肝炎，它属于消化道传染病，如果接触了甲肝的病人这种情况有可能会得甲肝，建议不要过度担心，也不要随便饮用减肥药，因为有的减肥药可能会出现肝功能的损害，与甲肝是两码事。
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武恩翠
主任技师
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吃龙虾是不容易增胖的，一般而言平常人每天摄入蛋白在80至100克中间,超出160克称之为高蛋白饮食。虾是含有蛋白和含铁，不容易给您肥胖症，在其中谷氨酸含水量数最多，鲜香即由此而来。
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刘长生
主任医师
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抽脂减肥效果比较明显，但是一定要到正规的大医院去进行抽脂的手术，因为它会有一定的风险，平时可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，多做些运动，比如说俯卧撑，跳绳等都会对腹部的减肥有一定的效果。
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武恩翠
主任技师
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开合跳是一种短时间内快速提高心率的一种运动，而且是一种有氧运动和无氧运动之间的运动方法，但是在做完运动以后一定要做好拉伸。一般做开合跳运动不会让小腿变粗。
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武恩翠
主任技师
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减肥饮食控制的原则就是减少热卡的摄入，建议吃低热卡食物比如全谷物和杂豆类，米饭热卡高所以可以减少摄入，减肥后如果不控制总热卡体重会反弹，如果总热卡不增加的前提下是可以吃米饭的。
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刘长生
主任医师
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高热量、高脂肪食物摄入，缺乏锻炼会使人肥胖，锻炼可以加速人体脂肪的新陈代谢，发挥减肥的作用，可以做慢跑、跳绳、游泳、健美操、瑜伽等锻炼。不同的运动可以发挥减肥的作用，需要长期坚持，结合自己的实际情况选择合适的锻炼方式，锻炼时间越长，减肥效果越好，也要注意保护身体，避免伤害。
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刘长生
主任医师
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打胰岛素不能减肥，胰岛素具有降低血糖的作用，是用来控制血糖的药物，也是糖尿病患者的治疗办法，正常人应用胰岛素后会出现严重的低血糖，甚至危及生命，更没有减肥的效果
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刘长生
主任医师
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碧生源减肥茶会起到一定的效果的，适当的应用一些是可以的营养物质充分的摄入可以帮助身体达到健康的状况，要注意身体的健康状态，加强运动，可以保证达到完美的身材
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武恩翠
主任技师
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可以少喝一些，但是要注意不能喝太多，拔完牙以后还需要注意保持口腔的卫生，多使用一些消炎的漱口水漱口，这样能够预防感染炎症。一般来说出现这样的情况需要经常多做锻炼提肛运动。
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武恩翠
主任技师
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您好减肥还要搭配合理的饮食，具体的来说就是荤素搭配，营养均衡，多吃蔬菜水果，清淡饮食，按时按量吃饭，不吃油腻油炸的食品，不喝碳酸饮料，奶茶等。再配合运动。减肥期间会有小的浮动或者停滞，要有耐心和信心，不要放弃。
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武恩翠
主任技师
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丰胸减肥的方法有很多，可以用双手按摩乳房10分钟，一个月后即会出现比较明显的效果。丰胸一定要本着安全出发，其次才是效果。在饮食上可以多吃一些营养丰富的食物，比如牛肉，鸡蛋，瘦肉，豆制品，新鲜感包括蔬菜等。
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刘长生
主任医师
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如果不经常使用的话，不会对身体造成伤害，如果想要丰胸，建议最好选择食疗或者是手术治疗，尽量不要长时间的使用丰胸乳贴。使用丰胸乳贴，有可能会导致皮肤瘙痒产生过敏的现象，同时要注意乳房部位的清洁卫生。
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刘长生
主任医师
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哺乳期建议最好不要刻意减肥，防止影响孩子喂奶。可以少食多餐，多吃些水果蔬菜，多吃五谷杂粮，少吃油腻大的食物和甜食，加强身体锻炼，饭后适量活动，不要随后睡觉、坐立。
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武恩翠
主任技师
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晚上用苹果代替晚饭的话，建议您可以就吃一个苹果，如果觉的苹果不够吃，还可以把苹果放在酸奶里，做酸奶沙拉吃，而且酸奶和苹果都是不容易发胖的食物，都是有助于减肥的。
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