孕36周出现类似痛经的腹痛可能与假性宫缩、胎动刺激、泌尿系统感染、先兆临产等因素有关。
1、假性宫缩
妊娠晚期子宫敏感度增高，可能出现不规律宫缩，表现为下腹紧缩感，可通过改变体位、补充水分缓解。
2、胎动刺激
胎儿活动频繁时可能牵拉子宫韧带，建议左侧卧位休息，避免突然体位变化。
3、泌尿感染
孕期免疫力下降易引发尿路感染，可能伴有尿频尿急，需尿常规检查确认后使用头孢克肟等妊娠安全抗生素。
4、先兆临产
若腹痛规律增强伴宫颈变化，需立即监测胎心，必要时使用硫酸镁抑制宫缩或准备分娩。
建议记录腹痛频率，避免过度劳累，出现阴道流血、破水或每小时超过4次宫缩时需急诊就医。
