偏头痛和神经痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、心理干预等方式治疗。偏头痛通常由血管异常收缩扩张、三叉神经激活等因素引起，神经痛多与神经压迫、炎症损伤相关。
1、药物治疗偏头痛急性期可使用布洛芬缓解疼痛，曲普坦类药物收缩血管，普萘洛尔预防发作；神经痛可选用加巴喷丁调节神经传导，卡马西平抑制异常放电，需严格遵医嘱调整剂量。
2、物理治疗局部热敷或冷敷可改善头颈部肌肉紧张，经皮电神经刺激通过低频电流阻断痛觉传导，超短波治疗有助于减轻神经根水肿和炎症反应。
3、生活方式调整保持规律睡眠避免熬夜，减少奶酪红酒等诱发饮食，记录头痛日记识别触发因素，适度有氧运动促进内啡肽分泌缓解疼痛。
4、心理干预认知行为疗法帮助应对疼痛恐惧，生物反馈训练提升自主神经调控能力，正念减压可降低疼痛敏感度，必要时联合抗焦虑药物。
发作期应保持安静环境避光休息，长期管理需监测药物副作用并定期神经科随访，避免过度依赖止痛药物导致反跳性头痛。
