骨质增生怎么治疗

Question

骨质增生怎么治疗

Answer 1

骨质增生可通过生活调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、退行性变、炎症刺激、遗传因素等原因引起。

1、生活调理

减轻关节负重，避免长时间站立或行走，控制体重减少关节压力。适度进行游泳、骑自行车等低强度运动有助于维持关节活动度。

2、物理治疗

热敷、超声波、红外线等理疗可缓解局部疼痛和肌肉痉挛。中医推拿和针灸可能帮助改善血液循环，但需由专业医师操作。

3、药物干预

双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛和炎症，硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复，塞来昔布胶囊适用于中重度关节炎症状。药物使用需严格遵医嘱。

4、手术治疗

关节镜清理术适用于游离体清除，人工关节置换术用于严重关节畸形病例。手术通常作为保守治疗无效后的选择方案。

日常可适量补充牛奶、黑芝麻等高钙食物，注意关节保暖，避免过度使用患处关节，症状加重时及时就医复查。