精液稀薄如水可能由生理性因素、前列腺炎、精囊炎、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活习惯、抗感染治疗、激素调节等方式改善。
频繁排精会导致精液稀释，表现为暂时性稀薄，减少排精频率后通常可自行恢复，无须特殊治疗。
慢性前列腺炎可能影响精液凝固功能，常伴随尿频、会阴胀痛，可遵医嘱服用左氧氟沙星、坦索罗辛、普适泰等药物。
精囊分泌功能异常会导致精液成分改变，多伴有血精、下腹隐痛，需使用头孢曲松、布洛芬、迈之灵等药物治疗。
睾酮水平低下可能造成精液量少质稀，需检测性激素后补充十一酸睾酮、绒促性素或维生素E等制剂。
建议避免熬夜及过度劳累，适当补充锌元素与优质蛋白，若持续2周未改善需就诊男科或生殖医学科检查。
