右肩膀持续疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式缓解。
长时间保持不良姿势或过度使用右肩可能导致肌肉劳损。建议适当休息，避免提重物，可通过热敷缓解疼痛。
肩周炎可能与年龄增长、肩部外伤等因素有关，通常表现为肩关节活动受限、夜间疼痛加重。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物，配合关节功能锻炼。
颈椎病可能与长期低头、椎间盘退变有关，常伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。可进行颈椎牵引治疗，使用塞来昔布、甲钴胺等药物。
肩袖损伤多由外伤或退行性变导致，表现为抬臂困难、特定角度疼痛。轻者可进行康复训练，严重者需关节镜手术治疗。
日常应注意保持正确坐姿，避免肩部受凉，适当进行肩部拉伸运动，如疼痛持续或加重应及时就医检查。
