为什么肩部到脖子的地方很多肉

Question

我身上其他地方都不胖，就是肩膀到脖子的地方很多肉，看起来显得肩部很厚，本来就肩宽，有点虎背熊腰的感觉，穿衣服都不好看，非常郁闷，为什么这个地方会有这么多肉堆积啊，有办法减掉吗？

Answer 1

局部肥胖通常是皮下脂肪的异常增多堆积所导致，与局部微循环不畅、经络不通有关系。在适当做背部和肩部运动的同时，建议辅以中医理疗，比如按摩、针灸、拔罐等，以促进局部微循环。具体运动方法：直立双臂下垂，握住重物，上臂用力向后提起重物，将重物举到胸部位置。每天做三组，每组做15次即可。