骨质疏松可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调养等方式治疗。骨质疏松通常由肾精亏虚、脾胃虚弱、气血不足、肝肾阴虚等原因引起。
肾精亏虚者可选用熟地黄、山茱萸等补肾填精药物，脾胃虚弱者可用黄芪、白术等健脾益气方剂，需由中医师辨证开方。
选取肾俞、命门等穴位进行温针灸，有助于改善骨代谢，通常需连续治疗多个疗程，需在专业针灸师操作下进行。
沿督脉和膀胱经进行手法调理，配合艾灸可温通经络，促进气血运行，但需注意力度避免造成骨折等损伤。
适当增加黑芝麻、核桃等补肾食材，搭配骨汤、乳制品等富含钙质的食物，避免过量饮用浓茶和咖啡。
中医治疗需长期坚持并配合适度运动，严重骨质疏松患者应及时就医评估是否需要联合抗骨质疏松药物治疗。
