脚骨折带着石膏走路通常不建议。骨折愈合需要固定保护，过早负重可能影响恢复，具体需根据骨折类型、部位及愈合阶段综合评估。
1、骨折稳定性：
稳定性骨折如裂纹骨折或部分儿童青枝骨折，在石膏保护下可有限负重。但粉碎性、移位性骨折必须严格避免患肢受力，否则可能导致骨块二次移位。
2、愈合阶段：
急性期伤后2周内绝对禁止负重，此期骨痂未形成。4-6周纤维骨痂期可在医生指导下部分负重，8周后骨性愈合期方可逐步增加行走。
3、石膏类型：
短腿石膏限制踝关节活动，仅允许足尖轻触地面辅助平衡。长腿石膏因固定膝关节，任何负重均可能造成石膏断裂或皮肤压疮。
4、并发症风险：
过早行走可能引发创伤性关节炎、畸形愈合等后遗症。骨质疏松患者更易发生压缩性骨折，糖尿病患者需警惕石膏边缘皮肤破损感染。
5、替代方案：
建议使用拐杖或助行器分散体重，保持患肢悬空。可进行足趾屈伸运动预防肌肉萎缩，上肢力量训练维持整体活动能力。
康复期间需保证每日1000毫克钙质及800单位维生素D摄入，多食用乳制品、深绿色蔬菜。卧床时抬高患肢高于心脏水平，定期进行未固定关节的被动活动。若出现石膏松动、异味或肢体末端肿胀发绀，需立即就医复查。睡眠时可用枕头支撑小腿，避免石膏压迫跟腱。恢复期行走建议选择硬底鞋提供支撑，逐步增加负重时间。
