脑梗塞患者需严格控制高盐、高脂、高糖饮食，避免辛辣刺激性食物及酒精。饮食禁忌主要有高盐食品、动物内脏、油炸食品、甜点蛋糕、浓茶咖啡等。
1、高盐食品脑梗塞患者每日盐摄入量应控制在5克以内。咸菜、腊肉、罐头等高盐食品会导致水钠潴留，升高血压，增加脑血管负担。建议用葱姜蒜等天然香料替代食盐调味，选择新鲜食材代替腌制食品。
2、动物内脏猪肝、鸡心等动物内脏含有大量胆固醇，每100克猪肝胆固醇含量可达300毫克以上。过量摄入会加速动脉粥样硬化进程，建议用鱼类、豆制品等优质蛋白替代，每周内脏类食物不超过50克。
3、油炸食品油条、薯片等油炸食品含反式脂肪酸，会损伤血管内皮细胞。高温油炸产生的丙烯酰胺等有害物质可能加重脑组织氧化损伤。烹饪建议采用蒸煮炖等低温方式，食用油每日不超过25克。
4、甜点蛋糕奶油蛋糕、冰淇淋等甜食含大量精制糖和反式脂肪，会引发血糖波动和血脂异常。单次糖摄入建议不超过25克，可用新鲜水果替代甜品，注意选择低糖水果如草莓、猕猴桃等。
5、浓茶咖啡浓茶咖啡中的咖啡因会使血管收缩，影响脑部供血。每日咖啡因摄入应控制在200毫克以内，约相当于2杯淡咖啡。建议改饮淡绿茶、菊花茶等，避免空腹饮用刺激性饮品。
脑梗塞患者的饮食应以低盐低脂、高纤维为原则，每日保证500克新鲜蔬菜和200克水果摄入。推荐食用深海鱼、燕麦、黑木耳等有益脑血管的食物。注意少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。同时要配合适度运动、规律作息等健康生活方式，定期监测血压血糖指标。若出现吞咽困难等特殊情况，需在医生指导下调整食物质地，必要时采用鼻饲营养支持。
强直性脊柱炎患者需避免久坐不动、过度负重及剧烈运动。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节。患者应避免长时间保持同一姿势，尤其是久坐或久站，以免加重关节僵硬和疼痛。过度负重活动如搬运重物可能加速脊柱变形，需尽量避免。剧烈运动如篮球、足球等对抗性运动可能造成关节损伤，可选择游泳、瑜伽等低冲击运动替代。寒冷潮湿环境可能诱发症状加重，需注意保暖防潮。吸烟会加速病情进展，增加肺纤维化风险，建议戒烟。部分患者可能合并骨质疏松，需避免跌倒等外伤风险。
日常应注意保持规律锻炼，睡硬板床并采用仰卧位，饮食中增加钙和维生素D摄入。
