尿结石患者适合饮用柠檬水、白开水、苏打水、淡茶水和低糖椰子水。这些饮品有助于稀释尿液、减少结晶形成，但需根据结石成分调整饮用量。
1、柠檬水柠檬水富含柠檬酸盐，可抑制草酸钙结石形成。新鲜柠檬汁兑水饮用能碱化尿液，建议每日不超过500毫升。胃酸过多者需稀释后少量饮用。
2、白开水每日饮用2000-3000毫升白开水是基础治疗措施。均匀分配饮水量，尤其睡前和起床后各饮用250毫升，可有效降低尿液饱和度。
3、苏打水碳酸氢钠型苏打水适合尿酸结石患者，能维持尿液pH值在6.5-7.0之间。每日不超过300毫升，高血压患者应选择无钠型产品。
4、淡茶水绿茶和红茶含抗氧化物质，但草酸含量较高。建议每日1-2杯淡茶，与补钙食物错开2小时食用。肾小管酸中毒患者禁用浓茶。
5、低糖椰子水天然椰子水含钾镁元素，可调节电解质平衡。选择无添加糖产品，每日200毫升为宜。糖尿病肾病患者需监测血糖后饮用。
尿结石患者应避免饮用含糖饮料、浓咖啡及酒精。除调整饮水类型外，需定期复查泌尿系统超声，监测结石变化情况。合并高血压或心力衰竭者需在医生指导下控制每日总饮水量。保持适量运动配合饮水治疗，建议每小时活动5分钟促进小结石排出。出现剧烈腰痛或血尿时需立即就医。
尿结石一般可以进行体外碎石治疗，但需根据结石大小、位置及患者身体状况综合评估。体外碎石适用于直径小于2厘米的肾结石或输尿管上段结石，禁忌证包括严重出血倾向、妊娠、尿路感染未控制等。
体外碎石通过冲击波将结石粉碎成小颗粒，随尿液自然排出。治疗前需完善泌尿系统超声或CT检查明确结石特征，术中可能需配合体位调整提高碎石效率。多数患者治疗过程无创且恢复快，术后可能出现短暂血尿或腰痛，通常1-2天缓解。碎石成功率与结石硬度、患者肥胖程度等因素相关，部分质地坚硬的结石可能需要多次治疗。
当结石体积过大、位于输尿管下段或合并解剖异常时，体外碎石效果可能受限。此类情况建议考虑输尿管镜碎石或经皮肾镜取石等微创手术。特殊人群如孤立肾患者、肾功能不全者需谨慎评估，儿童患者需采用专用低能量碎石设备。若结石合并严重肾积水或感染，需优先处理并发症后再行碎石。
尿结石患者术后应每日饮水2000毫升以上，限制高草酸食物如菠菜、浓茶，适当增加柑橘类水果摄入有助于预防复发。定期复查泌尿系超声监测排石情况，出现持续发热或剧烈腰痛需及时就医。体外碎石后配合药物排石治疗可提高疗效，但须在医生指导下使用枸橼酸氢钾钠颗粒、坦索罗辛等药物。
