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骨折吃黄瓜籽,真能助力康复?

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亢晓冬
亢晓冬 主任医师
临汾市人民医院
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推荐 脑梗后期康复治疗

脑梗后期康复治疗主要包括运动功能训练、语言康复训练、认知功能训练、心理干预和日常生活能力训练。脑梗后遗症的康复需根据患者具体情况制定个性化方案,通常需要神经内科、康复医学科等多学科协作。

1、运动功能训练

运动功能训练是脑梗康复的核心内容,重点针对偏瘫肢体进行康复锻炼。早期可进行被动关节活动度训练,防止关节挛缩和肌肉萎缩。随着功能恢复,逐步过渡到主动辅助训练、抗阻训练和平衡协调训练。常用方法包括Bobath技术、Brunnstrom技术和运动再学习疗法。训练需循序渐进,避免过度疲劳。

2、语言康复训练

针对失语症患者需要进行系统的语言康复训练。包括听理解训练、口语表达训练、阅读训练和书写训练。对于构音障碍患者,需进行呼吸控制、发音器官协调性训练。训练应由专业言语治疗师指导,家属配合进行日常强化练习。训练内容应从简单音节开始,逐步过渡到词语、短句和对话。

3、认知功能训练

认知功能障碍常见于额叶和颞叶梗死患者。训练包括注意力训练、记忆力训练、执行功能训练和视空间能力训练。可采用计算机辅助认知训练、卡片记忆游戏、迷宫测试等方法。训练需根据认知评估结果制定个体化方案,难度应逐步提高,同时结合日常生活场景进行实践训练。

4、心理干预

脑梗后抑郁、焦虑等心理问题发生率较高。心理干预包括心理咨询、认知行为疗法和团体心理治疗。需帮助患者正确认识疾病,建立积极康复信念。家属应给予充分情感支持,鼓励患者参与社交活动。严重心理障碍需配合抗抑郁药物治疗,但须在精神科医师指导下使用。

5、日常生活能力训练

日常生活能力训练旨在提高患者独立生活能力。包括穿衣、进食、洗漱、如厕等基础生活技能训练,以及使用辅助器具训练。训练应模拟真实生活环境,从简单动作开始分解练习。职业治疗师会根据患者功能状况,提供适应性器具和使用方法指导,帮助患者重获生活自理能力。

脑梗后期康复是一个长期过程,需要患者、家属和医疗团队的共同努力。康复期间应保持均衡饮食,适当增加优质蛋白和膳食纤维摄入,控制盐分和脂肪摄入。规律作息,保证充足睡眠。根据体能状况进行适度有氧运动,如散步、游泳等。定期复查,监测血压、血糖和血脂水平。康复训练需持之以恒,避免急躁冒进,同时注意预防跌倒等意外伤害。出现新发症状或原有症状加重时,应及时就医评估。

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