骨折康复护理可通过固定制动、营养支持、功能锻炼、疼痛管理等方式进行。
1、固定制动
使用石膏或支具固定骨折部位，避免移位，固定时间根据骨折类型和部位有所不同。
2、营养支持
补充钙质、维生素D和优质蛋白，促进骨骼愈合，可适量食用牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物。
3、功能锻炼
在医生指导下进行渐进式康复训练，早期以被动活动为主，后期逐步增加主动活动强度。
4、疼痛管理
遵医嘱使用非甾体抗炎药或镇痛药物缓解疼痛，同时可配合冷热敷等物理疗法。
康复期间注意保持患肢抬高，定期复查X光片评估愈合情况，避免过早负重或剧烈运动。
