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听说产后减肥有个黄金期,过了这个期限就很难减了,黄金期是那个时间段啊?
提问时间:2023-11-21 16:24
|
1人回复
听说产后减肥有个黄金期,过了这个期限就很难减了,黄金期是那个时间段啊?
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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据国外统计报告指出,两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机,产后两三个月,月经就会恢复正常,即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常,这个时候选择正确的减肥方法,不但不会影响哺乳,还会让奶水更通畅。
回答于2023-11-21 16:48
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