头晕的非常厉害可能由低血糖、体位性低血压、耳石症、脑供血不足等原因引起，可通过补充糖分、调整体位、耳石复位、改善循环等方式缓解。
1、低血糖长时间未进食或糖尿病患者用药过量可能导致血糖过低，表现为头晕伴冷汗、手抖。立即进食糖果或含糖饮料可缓解，严重时需静脉注射葡萄糖。
2、体位性低血压快速起身时血压调节异常引发脑部供血不足，常见于老年人或服用降压药者。改变体位时需缓慢动作，平时增加水和盐分摄入有助于改善症状。
3、耳石症内耳平衡感受器中的耳石脱落导致眩晕，头部转动时症状加重。可通过耳石复位治疗恢复，药物可选甲磺酸倍他司汀、地芬尼多改善眩晕。
4、脑供血不足颈椎病或动脉硬化导致椎基底动脉血流减少，常伴视物旋转、恶心。需排查脑血管病变，药物可选尼莫地平、银杏叶提取物改善微循环。
持续严重头晕或伴随头痛、呕吐等症状时需及时就医，避免驾驶或高空作业，保持环境安静减少刺激。
