女孩身高通常在16-18岁停止增长，实际停止时间受遗传因素、营养状况、激素水平、骨骨骺闭合情况等多种因素影响。
1、遗传因素父母身高对女孩最终身高影响较大，遗传基因决定约70％的生长潜力。若父母身高偏矮，女孩可能较早停止生长。
2、营养状况均衡饮食有助于骨骼发育，长期蛋白质、钙质或维生素D缺乏可能导致生长提前停滞。建议保证奶制品、鱼类、深色蔬菜摄入。
3、激素水平生长激素和性激素分泌异常会影响生长周期，甲状腺功能减退等内分泌疾病可能导致生长迟缓或提前终止。
4、骨骨骺闭合骨骨骺线完全闭合后身高停止增长，通常通过骨龄片判断。性早熟患者可能12-14岁即闭合，正常发育者多在16岁后闭合。
建议定期监测生长曲线，若14岁后年增长不足2厘米或月经初潮后2年未长高，需就医评估骨龄及激素水平。
