孕妇头晕乏力可能与低血糖、贫血、体位性低血压、妊娠期高血压等因素有关。
1、低血糖
妊娠期代谢加快可能导致血糖波动,表现为饥饿感伴头晕,可通过少量多餐摄入复合碳水化合物缓解。
2、贫血
铁需求增加易引发缺铁性贫血,伴随面色苍白,需补充富铁食物如瘦肉,必要时在医生指导下服用铁剂。
3、体位性低血压
子宫增大压迫下腔静脉,突然起身时脑供血不足,建议变换体位时动作缓慢,避免长时间站立。
4、妊娠期高血压
血压升高伴随视物模糊需警惕,可能与血管痉挛有关,医生可能开具甲基多巴等降压药物。
建议孕妇保持充足水分摄入,避免空腹活动,定期监测血压和血常规,出现持续头晕或头痛立即就医。