酸枣仁常用于改善失眠和焦虑，副作用通常较轻微，可能出现头晕、口干、恶心等反应，严重副作用罕见但需警惕过敏或肝功能异常。
1、头晕
部分人群服用酸枣仁后可能出现短暂头晕，与其中枢镇静作用有关，一般无须特殊处理，减少剂量或停药后可缓解。
2、口干
酸枣仁可能抑制唾液分泌导致口干，可通过少量多次饮水缓解，持续严重者需就医排除其他病因。
3、恶心
胃肠敏感者可能出现轻度恶心，建议餐后服用，必要时可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药。
4、过敏反应
极少数人对酸枣仁成分过敏，表现为皮疹或呼吸困难，需立即停药并就医，急性过敏可选用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
使用酸枣仁前建议咨询医生，避免长期大剂量服用，过敏体质及肝病患者需谨慎。
