治疗脂肪肝的方法有控制饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗。
1、控制饮食：
减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于减轻肝脏脂肪堆积。
2、增加运动：
每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳等，可帮助消耗多余脂肪，改善肝功能。
3、药物治疗：
在医生指导下可使用奥利司他、二甲双胍、维生素E等药物辅助治疗，需定期监测肝功能。
4、手术治疗：
对于重度脂肪肝合并肝硬化等严重情况，可考虑减重手术或肝移植等外科干预手段。
建议定期进行肝功能检查，保持健康生活方式，避免饮酒和滥用药物，有助于脂肪肝的恢复。
