胃炎患者需注意饮食调整、药物管理、生活习惯改善及定期复查，主要措施包括避免刺激性食物、规律用药、戒烟限酒和监测症状变化。
1、饮食调整
避免辛辣、过酸或油炸食物，选择易消化的米粥、面条等软食，少量多餐减轻胃肠负担。
2、药物管理
遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物，抑制胃酸或保护胃黏膜，不可自行增减药量。
3、习惯改善
戒烟并限制酒精摄入，避免熬夜及过度劳累，餐后适度活动有助于胃肠蠕动。
4、症状监测
记录腹痛、反酸等症状频率，若出现呕血、黑便等异常需立即就医。
胃炎患者可适量食用山药、南瓜、香蕉及蒸鱼，避免生冷食物，日常保持情绪稳定有助于病情恢复。
