点斑治疗通常在秋季或冬季进行效果较好。这两个季节紫外线较弱，皮肤恢复环境更有利，能降低色素沉着风险。
秋季气温适中，日照时间缩短，紫外线强度明显低于夏季。皮肤在治疗后不易受到阳光刺激，有利于黑色素代谢稳定。空气湿度相对适宜，能减少术后干燥脱屑现象。冬季寒冷干燥，户外活动减少，皮肤接触阳光机会大幅降低。低温环境下皮脂腺分泌减少，术后感染概率下降。室内外温差较小，皮肤血管收缩稳定，炎症反应较轻。这两个季节穿衣较厚，治疗部位可被衣物遮盖，避免直接暴露于外界环境。
春季紫外线逐渐增强，空气中花粉等致敏原增多，可能影响创面愈合。夏季高温高湿易引发汗液刺激，强紫外线会加重色素沉着。雨季湿度波动大，可能增加细菌滋生风险。部分特殊肤质人群在非理想季节治疗时，需加强物理防晒与保湿修复。术后护理不当可能延长恢复周期，影响最终效果。
治疗前需进行专业皮肤评估，根据个体情况制定方案。术后严格遵循医嘱护理，使用医用修复产品。避免揉搓治疗区域，保持创面清洁干燥。恢复期注意补充维生素C和维生素E，减少深色食物摄入。出现异常红肿或渗液应及时复诊，不可自行处理。