
张向宁
主任医师
山东大学齐鲁医院
坐月子期间洗手过勤一般不会对健康产生负面影响,但需注意水温与皮肤保护。
产后女性因激素水平变化,皮肤可能较为敏感,频繁洗手可能因水温过高或清洁产品刺激导致皮肤干燥、皲裂。建议使用温水洗手,水温控制在37-40摄氏度,避免使用碱性过强的肥皂,可选用含甘油、维生素E等保湿成分的洗手液。若出现手部皮肤发红、脱屑等症状,可涂抹尿素软膏或凡士林进行保护。
部分产妇若存在免疫系统异常或皮肤疾病,如特应性皮炎,过度清洁可能破坏皮肤屏障功能,增加感染风险。这类人群需在医生指导下调整清洁频率,必要时使用医用皮肤修护剂。日常洗手后应及时擦干,尤其指缝等易积水部位,保持局部干燥。
坐月子期间保持手部卫生很重要,但需结合皮肤状态调整清洁方式,同时注意营养摄入和充足休息以促进整体恢复。