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板栗吃多了会不会便秘

1人回答

提问时间:2024-06-19 14:30

问题描述

板栗吃多了会不会便秘

医生回答

夏长军

夏长军 主任医师

回答时间:2024-06-19 15:25

根据你讲述的情况,栗子中含淀粉和脂肪比较多,但是栗子有减低血糖和安神的效果,如果糖炒栗子吃多了也可以引来闹肚子和便秘的。便秘的人最好不要吃糖炒栗子,可以浇地煮的,吃完栗子可以吃些菊花冰糖茶,平时多吃些蔬菜和水果,如果有便秘的人每天早晚可以喝一杯蜂蜜茶,有通便的效果。

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