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孕妇吃板栗会不会便秘

1人回答

提问时间:2024-02-06 09:04

问题描述

孕妇吃板栗会不会便秘

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-02-06 09:52

一般来说产妇吃板栗不仅不会引起便秘,反而还能加速肠道蠕动,帮助女性排便,这是因为板栗是一种富含纤维素和维生素的食物,它能滋润肠道,不过产妇食用时要注意量,吃太多有可能会引起腹泻。此外板栗中油脂的含量也不少,对于一些产后皮肤干燥的女性来说,适当的吃板栗还能滋润肌肤,改善肤质。

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