如何克服社交障碍
1人回答
提问时间：2023-10-20 05:38
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-20 06:19
克服社交障碍就应该接纳自、树立自信；别在意自己的形象。紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。
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提问时间：2023-10-20 05:38
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-20 06:19
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