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茶叶吃了对身体好吗

1人回答

提问时间:2023-10-29 13:59

问题描述

我一直有喝茶的习惯,最近听说茶叶也可以吃,不知道茶叶吃了对身体好吗?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-29 14:18

茶叶中含有很多的茶氨酚,对身体是有好处的,但是一般茶叶吃没有什么效果,还是以泡水为主,因为茶叶吃的话也是属于高纤维的食物,对润肠有效果,但是不是其最主要的效果。

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