宫寒严重怎么调理

女性有宫寒的症状要及时的驱寒调理，平时要注意腹部的保暖，减少吃寒凉的饮食，可以多吃红枣、桂圆、羊肉、狗肉等温性食物，要多喝红糖姜水能够温经祛寒，也可以在医生指导下服用暖宫丸或是做艾灸暖宫治疗，适当运动促进血液循环，也可以改善宫寒症状。宫寒严重的女性可能会出现手脚冰凉、小腹凉以及来月经时会有痛经不适，月经量少或是经血颜色发黑有血块等症状，会影响到女性怀孕。宫寒症状如果没有得到调理就怀孕了，在孕期也容易出现流产等意外。