维生素b6的食物都有哪些
1人回答
提问时间：2024-03-01 09:18
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-03-01 09:29
含有维生素b6的食物有很多，我们日常生活中吃到的蔬菜有马铃薯，韭菜，番茄，菠菜等，还有大豆类有大豆，黄豆，绿豆，扁豆，豌豆等，日常应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，肉类等里面都富含丰富的蛋白质维生素和微量元素，膳食纤维等营养元素，合理饮食，均衡营养。
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提问时间：2024-03-01 09:18
李芸 主任医师
回答时间：2024-03-01 09:29
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