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月经过后吃黑豆有哪些好处

1人回答

提问时间:2024-04-02 14:22

问题描述

月经过后吃黑豆有哪些好处

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-03-08 14:31

黑豆被认为对月经不调有效果,而且有安胎作用,孕妇常吃,有益身体。黑豆,性平,味甘,营养价值极高,含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物,还有钙、磷、铁等矿物质、胡萝卜素、及维生素B1、B2、B12等人体所需的各种营养素。

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