男人预防早泄要注意事
1人回答
提问时间：2024-03-12 07:58
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-04-05 17:24
早泄预防的方法有好多种，需要正确的认识早泄。刚结婚的年轻人由于性常识的缺乏，不懂的性爱技巧，常常精神紧张，过于敏感导致射精过快的现象有很多。因此夫妻之间应该多加强沟通，缓解压力，共同学习一些性爱技巧，如佩戴安全套减轻性刺激、分散注意力、性兴奋时中断性交下拉阴囊等多种方法。预防早泄，一定要避免长期过度手淫，不要纵欲多度，多练习深蹲运动、慢跑等有氧运动。
