孕晚期吃圣女果对胎儿好吗？

吃圣女果对胎儿好。孕期经常吃圣女果的话，比普通的西红柿维生素的含量会比较高，而且吃圣女果还可以促进胃部消化，增加食欲，还有生津止渴的好处，适量吃，帮助身体的消化吸收，也可以抑制黑色素，还有抗氧化的好处，提高身体抵抗力，有美容养颜的效果。而且您这个阶段的胎儿需要的营养也越来越多了，这个时候一定要均衡自己的饮食，养成良好的吃饭习惯，帮助胎儿营养的吸收，促进胎儿的茁壮发育。也可以吃梨以及苹果橙子等一些含钙量丰富的水果。