孕妇吃什么补钙？

1人回答

提问时间：2024-03-31 09:10

问题描述

孕妇吃什么补钙？

医生回答

刘长生

刘长生副主任医师

回答时间：2024-03-09 14:10

豆制品和奶制品就是很好的补钙食物，例如豆腐、豆腐干、豆腐皮、素鸡、豆腐花、牛奶等。虾皮、芝麻酱、紫菜、某些蔬菜等也含有较多的钙，亦可作为孕期膳食钙的来源。

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