孕妇吃核桃一天吃几个合适
1人回答
提问时间：2024-02-13 06:27
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2024-02-13 07:22
在怀孕时孕妇一天吃2~3个核桃比较合适。怀孕时孕妇和胎儿所需要的营养物质都比较多，可以适量吃一些核桃，可以补充孕妇和胎儿所需要的营养物质，而且还不会对孕妇身体造成影响。核桃中含油脂还比较多的，可以促进肠蠕动，防止出现便秘。同时在怀孕时也可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，可以补充胎儿和孕妇所需要的维生素。
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提问时间：2024-02-13 06:27
夏长军 主任医师
回答时间：2024-02-13 07:22
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