月经期间可以喝牛奶吗
1人回答
提问时间：2023-12-23 05:25
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2023-12-23 05:51
月经期间一般可以喝牛奶。牛奶中含有比较丰富的蛋白质以及钙物质，能够有效补充身体所需要的能量，而且可以增加身体免疫力，但在喝的时候也要注意适量，尽量不要一次性喝太多，而且也不宜喝冰镇的牛奶，以免引起痛经的情况。另外在月经期间也要保持充足的休息，尽量避免剧烈运动，并且也不宜进行性生活，而且也要注意保持阴部的清洁卫生。
1人回答
提问时间：2023-12-23 05:25
竺平 副主任医师
回答时间：2023-12-23 05:51
全国三甲医生在线答疑
立即咨询