复禾问答 心理科

睡眠不好多梦的原因

1人回答

提问时间:2024-08-14 17:36

问题描述

睡眠不好多梦的原因

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-08-14 18:15

睡眠不好多梦的原因主要包括以下几点:一、睡眠环境不佳。二、寝具不舒适。三、躯体疾病的影响。四、心理情绪的影响。因此,当患者出现睡眠不好多梦的症状时,首先需要明确造成失眠的原因并积极地给予干预,要为患者营造良好的睡眠环境,选择舒适的寝具,同时积极的治疗躯体疾病,调理好心态,通过这些处理,大部分失眠的患者症状都能够得到改善。

相关问题

推荐 睡眠不好,多梦为什么

年纪比较轻,但是总是有神经衰弱,不好的状况,甚至在早上下来会有些头晕目眩的感觉需要有留意几下,可能会有于深度睡眠功能,上升致使了许多局...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询