怎样敲打肝经
1人回答
提问时间：2023-10-17 06:56
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-17 07:28
平时可以从腿根开始，沿着肝经用指节敲打，每秒大约2下，每次10分钟，可以疏散肝火。不能在饭后敲打肝经，会使血液流向肝经，造成胃部消化不良。敲打的动作要保持速度均匀，力度适中。而且，敲打肝经需要持久坚持，才能有效果。
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朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-17 07:28
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