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肝火旺盛脾胃虚寒怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-27 07:52

问题描述

我的脾气一直比较急躁,最近更是容易生气上火发脾气,家人觉得这是肝火太旺盛的原因,应该怎么办好?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-27 08:23

肝火旺盛脾胃虚寒要根据自身开一些疏肝理气的药,平常注意少吃刺激的食物,多吃一些纤维食物,多喝水,喝点牛奶也是可以的,多出去走走,运动,这些都能够帮助放松心情不再烦躁上火。

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