产后盆底肌修复有用吗

盆底肌修复一般指的是盆底肌肉康复。产后做盆底肌肉康复通常有用。女性在怀孕期间，由于受到激素的影响，可能会导致盆底韧带松弛，进而容易出现漏尿的情况。部分女性在分娩的过程中，可能会因为对盆底组织造成损伤，进而出现阴道松弛、性生活不满意等情况。产后的女性可以到医院在医生的协助下进行盆底肌肉康复，比如盆底功能锻炼、盆底肌肉电刺激等，一般可以提高盆底肌肉收缩能力，改善女性的不适症状，还可以改善性生活质量。如果女性出现了阴道出血、炎症等情况，应禁止进行盆底肌肉康复。在进行盆底肌肉康复后，应注意避免进行会引起腹压增大的活动，比如深蹲、跳绳等，以免影响康复效果。