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减肥是不是要少吃碳水化合物

1人回答

提问时间:2023-10-31 15:19

问题描述

我身体比较肥胖,这段时间在减肥,朋友说应少吃碳水化合物,减肥是不是要少吃碳水化合物?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-31 16:09

减肥一般需要少吃碳水化合物,必要时可以选择抽脂减肥。若控制饮食减肥,有会刺激胃肠道,甚至还有可能会对身体健康造成影响。如果身体比较肥胖,可以选择抽脂减肥,可以在皮肤隐蔽处做一个小切口,然后通过负压方式将局部多余的脂肪抽出体外,从而达到快速瘦身的效果。

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