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男人肾不好吃什么好

1人回答

提问时间:2023-10-23 11:37

问题描述

我总是腰膝酸软,没有力气,特别是同房过后特别的累,医生说我肾不好,肾不好可以吃什么食物?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-23 12:31

平时可以用枸杞子等滋补食品,黑色食物具有补肾的功效,食用动物肾脏具有补肾益精作用,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量,对男子肾虚阳痿等有较好的效果。

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