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大便可硬拉不下来怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-23 07:00

问题描述

我最近大便的时候硬的拉不下来,这可把我愁怀了,让我很担心,大便可硬拉不下来怎么办?

医生回答

刘奇英

刘奇英 主任医师

回答时间:2023-10-23 07:50

大便硬拉不出来,和大便干结关系很大,一部分原因是因为饮食结构有关,长期饮水少,经常进食刺激性的食物,食物中的水分相对较少。没有充分的补充膳食纤维,排便间隔的时间较长,所以形成大便干结。需要饮食结构的调整,首先要多饮水,多吃富含膳食纤维的食物,例如绿色的青菜,水果等,可以增加肠道蠕动,可以进行清洁灌肠治疗,有助于大便排出。

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