孕妇能吃黑芝麻吗？
1人回答
提问时间：2024-01-30 11:54
医生回答
叶奎 副主任医师
回答时间：2024-01-30 12:40
可以的，黑芝麻含有丰富的钙、磷、铁，同时含有19.7的优质蛋白质和近10种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。从营养方面来说，孕妇能吃黑芝麻的。但黑芝麻制品不一定都合适，比如黑芝麻糊就含糖量比较高，不易多吃。
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提问时间：2024-01-30 11:54
叶奎 副主任医师
回答时间：2024-01-30 12:40
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